|
Привет из дождливого, но изысканного Брюсселя. Ужас как соскучился по гречке с бананами и овсяноблинам, но, работа заставляет двигаться дальше 😉😂
|
4394 kcal
|
Fett: 158,24g | Prot: 235,98g | Kolh.: 326,87g.
Frukost: Аэрофлот Пряник, Кофе с Сахаром, Starbucks Ролл-Сэндвич Красная Рыбка, Матрикс Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Сливки 20%, Вареное Яйцо. Lunch: Leffe Пиво Темное, Пшеничный Хлеб, Mr. Ricco Соус Грибной, Виктория Картофель Запеченный, Ашан Ромштекс из Говядины. Middag: Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Вино Красное Сухое, Venta Десерт с Взбитыми Сливками, Запеченные или Жареные Креветки, Утолина Утиная Грудка. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Эмиль Молоко 4%, Избенка Йогурт 2,5%, Аэрофлот Завтрак Закуска с Говядиной и Куриным Рулетом, Аэрофлот Блинчики с Яблоками и Ванильным Соусом, Эмиль Молоко 4%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mer...
|
|
3979 kcal
|
Träning:
Vandring - 3 timmar, Styrketräning - 1 timme och 40 minuter, Vila - 11 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
1 till 20 av 48
 Kommentarer
27 jun 17 av medlem: sharipova.nigina
|
всё слишком красиво, спасибо, поела глазами)))))))))
27 jun 17 av medlem: ViktoriaKam
|
Да нельзя ж так людей мучать перед сном!😫😫😫 Давай лучше "талию" ))) 😉😙😙😙
27 jun 17 av medlem: nasonova777
|
От вида такой вкусной еды перед сном могут сниться интересные сны))
27 jun 17 av medlem: nasonova777
|
Nasonova777, ооо , поддерживаю))))))))))
27 jun 17 av medlem: ViktoriaKam
|
Дамы просят!!! Не хотим еду ! Раздевайся 🙈😜
27 jun 17 av medlem: nasonova777
|
сладких! 😁 пойду за бокалом красного виноградного сока, после сочной, нежнейшей утиной грудки под соусом - самое то! 😂 блин, аж курить захотелось 😂😂😂
27 jun 17 av medlem: Buhanov
|
Вика, ты меня опять отругаешь потом? 😉😂
27 jun 17 av medlem: Buhanov
|
Гастрономический оргазм словил?))
27 jun 17 av medlem: nasonova777
|
Какая, однако, замечательная у вас работа 😌🙈
27 jun 17 av medlem: Софья Толстая
|
27 jun 17 av medlem: All time
|
27 jun 17 av medlem: Buhanov
|
Алла, она вровень с телефоном была, но по другую сторону от объектива 😘😂
27 jun 17 av medlem: Buhanov
|
Обалдеть как поднял мне желание поесть, на ночь то.
27 jun 17 av medlem: tanya.cipa
|
вот я удивлён, никто ни на овсяноблин, ни на гречу внимания не обратил? 😯😁
27 jun 17 av medlem: Buhanov
|
tanya.cipa, хочешь есть - пей 😂 пост прикольный у тебя в журнале 😂😉
27 jun 17 av medlem: Buhanov
|
Buhanov, посмотри, может я сегодня в настроении)))))
27 jun 17 av medlem: ViktoriaKam
|
27 jun 17 av medlem: Buhanov
|
Buhanov, просто я потеряла 800 г и стала добрее
27 jun 17 av medlem: ViktoriaKam
|
Какие овсяноблины ещё?!😂 у тебя их никогда вроде и не было, чтоб по ним скучать🤔 как всегда вкусняшки всякие😍
27 jun 17 av medlem: Belka634
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|