|
i did it.......................finally OUT OF 170!!!!!!!!!!!!!!!!
whew hew!!!!!
|
76,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2007:
|
431 kcal
|
Fett: 30,99g | Prot: 30,87g | Kolh.: 6,03g.
Frukost: chicken salad. Lunch: toss salad. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
way to go..awesome...keep up the great work
29 nov 07 av medlem: loosinisfun
|
thanks my wonderful coach, that YOU are!!!!! I so do appreciate YOU!
29 nov 07 av medlem: mygranners
|
no problm mygrammers...thats what we are all here for..to drop weight and support each other...
29 nov 07 av medlem: loosinisfun
|
You go girl!!! U know I love to see you do well!
29 nov 07 av medlem: Reina Estrella
|
WOOT! Congradulations! It is a great feeling, isn't it.
29 nov 07 av medlem: sararay
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mygranners 's vikthistorik
|