Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2017
|
62 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 21,42g | Prot: 122,84g | Kolh.: 40,69g.
Frukost: Чай с Лимоном, Яичный Белок, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Замороженная Вишня, Мириталь Пельмени Домашние, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Гарнец Льняная Мука, Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatianabond 's vikthistorik
|