Tadaaaaaammmmm!!. Je suis enfin sorti de l'obésité XD Je ferais bien péter le gâteau au chocolat recouvert de crème anglaise et accompagné de glace à la vanille/cookie cream, mais ça serait un peu abusé sur le coups ;) Qui c'est qu'est contente? C'est bibi :D
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74,7 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1256 kcal
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Fett: 65,73g | Prot: 63,88g | Kolh.: 101,67g.
Frukost: Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Céréal Bio Croq' Soja au Curry & Pavot. Middag: Terrine légume d'été, Prunes, Cassonade, Envia Lait Entier, Oeuf. Snacks/Annat: Pain au Chocolat. mer...
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2773 kcal
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Träning:
Vila - 2 timmar och 40 minuter, Matlagning - 30 minuter, Körning - 30 minuter, Gå - 4 timmar, Travail sur PC - 8 timmar, Sömn - 8 timmar, Duscha - 20 minuter. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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Kommentarer
Hihihi, tu m'as bien fait rire :-)
Bravo Hermeline pour cette victoire :-)
09 jun 17 av medlem: Boubouscrap
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Il faut quand même savoir célébrer ses victoires 🎊😉
09 jun 17 av medlem: noumnoum
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Mdr... c est excellent ca ! 😂
09 jun 17 av medlem: funcky123
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09 jun 17 av medlem: Ericlaireliot
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tant mieux,une bonne chose pour ta santé en premier lieu et attaché tes lacets ensuite(lol),même si ta pas de lacets,lol. . par contre moi le gâteau au chocolat couvert de cerise confit,crème anglaise à la chantilly, de chinois et plein de bonne merdouille engraissante je peux,je suis encore dans le rouge, lol... enfin après ma prise de sang la semaine prochaine, lol.. et une grosse coupe de champagne lol.. faut bien fêter TA victoire et être solidaire entre nous,toi.tu regarde le gâteau, moi je le mange,et je le coupe pas,comme ça sa fait 1 part après pas de mode d emploi sur la dimension d une part, ..
Bravo ma caille, continu comme ça. .
09 jun 17 av medlem: MarilyneMansonite
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bravo, juste je te dis très sincèrement bravo !!!! sinon, je peux t'aider à fêter çà, mais pas de gâteau au chocolat pour moi !!!!
09 jun 17 av medlem: minouche86290
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merveilleux mais efforts à poursuivre !!!
09 jun 17 av medlem: poupy973
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Super ! Allez, maintenant à l'attaque de l'objectif suivant !! 👏👏👍😉
09 jun 17 av medlem: NinaTheia
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Hermeline86 's vikthistorik
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