Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2017
|
61,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 56,49g | Prot: 48,48g | Kolh.: 61,61g.
Frukost: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Щи. Middag: Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Черкизово Сосиски Аппетитные. Snacks/Annat: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Творог Зерненый 7%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatianabond 's vikthistorik
|