Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2012
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2012:
|
1627 kcal
|
Fett: 35,93g | Prot: 153,05g | Kolh.: 172,17g.
Frukost: yogurt, sargento reduced fat cheese, jalepenos, banana, v8, liquid eggs. Lunch: popchips, sargento reduced fat cheese, deli turkey, whole wheat bread. Middag: red potatoe, turnips, salmon. Snacks/Annat: lifesavers gummi. mer...
|
|
2452 kcal
|
Träning:
Basket - 1 timme och 25 minuter, Vila - 14 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JerseyJay14 's vikthistorik
|