Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2017
|
49,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 49,27g | Prot: 59,44g | Kolh.: 132,34g.
Frukost: Maxler Протеин, Банан. Lunch: Майонез, Чай с Сахаром, Перекресток Салат Нежность, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Middag: Multipower BCAA, Ромовая Баба. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova 's vikthistorik
|