Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2017
|
52,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
339 kcal
|
Fett: 13,80g | Prot: 36,95g | Kolh.: 10,90g.
Frukost: Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|