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Ai genteeeeee....jaquei de novo! Fiz o dia todo certo e agora jaquei feio!!! a noite sempre é o pior horario para mim e de tpm... mas forças que eu não quero engordar de novo!!!
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1558 kcal
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Fett: 83,06g | Prot: 34,70g | Kolh.: 172,29g.
Frukost: Café, Garoto Chocolate Ao Leite. Lunch: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida. Middag: Itambé Leite em Pó Integral, Kibon Sorvete de Flocos, Brigadeiro de Colher, Pizza Portuguesa, Coca-Cola Coca-Cola. mer...
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 Kommentarer
Kkkkkk p mim tb! Eu amo cerveja e sempre meu marido pega algumas p tomar a noite! Eu nao aguento! Ai estraga tudo!
26 apr 17 av medlem: Ne17
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pra mim tb é o pior horário. Sigo sem problema durante o dia mas depois das 19:00 parece que as lombrigas acordam só pode!!!. O problema é que fui assim a vida toda... só que até pouco tempo atrás era magrinha e não interferia em nada . Agora gordinha( pós gravidez) esse hábito acaba com minha dieta e meu emocional tb..Eu me sinto uma fracassada quando caio em tentação!! 😔😔
26 apr 17 av medlem: Annacarolina026
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Meu marido que faz isso comigo também kkk
26 apr 17 av medlem: perrottaoliveira
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Jantem então depois das 19h, mas comam até se saciar.
26 apr 17 av medlem: WRSA_Willian
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Relaxa! Amanhã volta pra rotina!
26 apr 17 av medlem: giselibp
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WRSA_William, o problema não é a janta e sim o que comer na janta mas sei que só depende de mim
27 apr 17 av medlem: perrottaoliveira
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perrottaoliveira 's vikthistorik
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