Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2017
|
107,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 67,02g | Prot: 96,10g | Kolh.: 157,18g.
Frukost: Витапром Крекеры Льняные, ВкусВилл Рыбная Котлета с Картофельным Пюре, Кускус (Вареный), Помидоры, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Мираторг Котлета Говяжья, Увелка Перловка Отварная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Витамин Нагетсы Овощные "Рататуй", Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Annat: Виктория Котлета Рыбная, Ашан Куриное Филе, Борщ с Курицей, Prime Star Десерт Семена Чиа с Манго. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|