Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2017
|
83,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 52,65g | Prot: 73,52g | Kolh.: 111,41g.
Frukost: Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог 5%, Ржаной Хлеб, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Зеленый Чай. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат с Тунцом Мой. Middag: Цветная Капуста со Сметаной. Snacks/Annat: Штолле Пирог с Капустой, Редис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|