Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2017
|
83,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 15,94g | Prot: 28,23g | Kolh.: 75,11g.
Frukost: Оливье с Курицей, Сгущенка, Оладьи, Зеленый Чай. Lunch: Майонез, Салат с Тунцом Мой. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|