Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3102 kcal
|
Fett: 75,99g | Prot: 141,64g | Kolh.: 468,80g.
Frukost: Colombina crakeñas integrales, Colombina crakeñas integrales, Whole Wheat Bread, White Potatoes (Flesh and Skin), Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg White, Oats. Lunch: Chocolate Ice Cream Cone, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Not Added in Cooking), Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce). Middag: Clementines, Colombina crakeñas integrales, Brown Rice. Snacks/Annat: Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg, Egg White. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SergioZ07 's vikthistorik
|