|
Día 9
|
2121 kcal
|
Fett: 62,84g | Prot: 96,88g | Kolh.: 179,01g.
Frukost: Castaño Pan Blanco Light, Nestlé Chamyto, Agua, Apio, Colun Queso Gouda Laminado, Piña, Naranja. Lunch: Patatas Cocidas, Arvejas Verdes Cocidas, Muslo de Pollo. Middag: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Annat: Drinkcer. mer...
|
|
2055 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 2 timmar, Sömn - 7 timmar, Duscha - 10 minuter, T25 - 25 minuter, Vila - 4 timmar och 35 minuter, Stretching (Yoga) - 5 minuter, Körning - 40 minuter, Skrivbordsarbete - 9 timmar, Diska - 5 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ceciliactoro 's vikthistorik
|