|
Día 7
|
2236 kcal
|
Fett: 76,22g | Prot: 78,86g | Kolh.: 165,61g.
Frukost: Surlat Leche Descremada sin Lactosa, Soprole Mantequilla con Sal, Castaño Pan Dúo, Agua, Piña, Naranja. Lunch: Pasta con Salsa de Carne. Middag: Marco Polo Maní sin Sal, San Jorge Vienesa, Castaño Pan de Molde Dúo, Agrosano Ciboulette, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Danone Yogur Griego Natural. Snacks/Annat: Drinkcer. mer...
|
|
1948 kcal
|
Träning:
Stående - 1 timme, Titta på TV - 6 timmar, Duscha - 10 minuter, Stretching (Yoga) - 26 minuter, Vila - 9 timmar och 14 minuter, Sömn - 7 timmar, Diska - 10 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ceciliactoro 's vikthistorik
|