|
Día 6
|
1694 kcal
|
Fett: 51,48g | Prot: 45,51g | Kolh.: 165,23g.
Frukost: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Lider Marraqueta, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Nestlé Chamyto, Agua, Apio, Piña, Naranja. Lunch: Tomates, Hecho en Casa Humita. Middag: PF Vienesas Tradicional. Snacks/Annat: Castaño Pan Dúo, JB Mayonesa Light, Drinkpis, Drinkcer. mer...
|
|
1850 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 6 timmar, Duscha - 20 minuter, Diska - 10 minuter, Vila - 9 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ceciliactoro 's vikthistorik
|