Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2017
|
60,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
678 kcal
|
Fett: 22,60g | Prot: 58,86g | Kolh.: 63,65g.
Frukost: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Кетчуп Томатный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Кальмар тушеный. Middag: Шампиньоны Гриль, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|