Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2017
|
62 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2017:
|
496 kcal
|
Fett: 10,90g | Prot: 21,85g | Kolh.: 77,24g.
Frukost: Сила Алтая Каша Кедровая. Lunch: Белый Хлеб, Компас Здоровья Льняная Каша Худейка. Middag: Компас Здоровья Конопляная Каша с Овсом. Snacks/Annat: Свеж&Fresh Манго Сушеное, Santal Красный Грейпфрут. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|