Я это сделала!!!!! Афигеть!!! Присед 150кг на один раз, в параллель, легко!!!! Спина держит. Предпоследняя тренировка межсезонья))) Жаль видео не сняла, суеверная) не люблю первый подход к весу снимать на камеру...

Visa kostkalendern, 27 februari 2017:
1183 kcal Fett: 44,42g | Prot: 86,11g | Kolh.: 108,95g.   Frukost: Белоречье Масса Творожная 4,5%. Lunch: Макароны по Флотски. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Яблоко. mer...

23 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
ты крутая поздравляю! !! 
27 feb 17 av medlem: shrekoleg
Какая вы молодец!! Поздравляю!! 
27 feb 17 av medlem: iamnadyav
Ого! Достижение серьёзное! Молодечек! 🙂 
27 feb 17 av medlem: Alina-aprel
Браво!!! 
27 feb 17 av medlem: KristinaVilain
Спасибо! Теперь бы еще на соревнованиях повторить) 
28 feb 17 av medlem: smileos
Блин ОГОНЬ, Оль!!!! Молодец!!!!!!!!!! 
28 feb 17 av medlem: yurcik154
В понедельник постараюсь повторить и снять на видео 
02 mar 17 av medlem: smileos
видео это круто, ждем) 
02 mar 17 av medlem: rasswett

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


smileos 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.