Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2017
|
61,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2017:
|
674 kcal
|
Fett: 4,72g | Prot: 26,09g | Kolh.: 139,07g.
Frukost: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Хрустящая Морковка, Макфа Гречка на Воде. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|