Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2017
|
81,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2017:
|
1757 kcal
|
Fett: 68,31g | Prot: 95,97g | Kolh.: 195,72g.
Frukost: Egg, Red Sweet Pepper, Honey, Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Coffee with Cream and Sugar, Egg White. Lunch: Meat, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Carrots. Middag: Quaker Rice Cakes - Salt Free, Beets. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Truffles, Anthon Berg Chocolate Liqueurs, Kefir, Bananas. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|