|
20.7% BF
|
85,9 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2017:
|
2446 kcal
|
Fett: 158,11g | Prot: 80,75g | Kolh.: 200,40g.
Frukost: Chocolate Almond Butter Cups 5, Butter (Salted), Great Low Carb Bread Company Everything Bagel, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Bacon, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Middag: Chicken Enchiladas. Snacks/Annat: Cinnamon Pull-Apart Monkey Bread, Butter (Salted). mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|