Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2017
|
61,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2017:
|
852 kcal
|
Fett: 31,97g | Prot: 100,90g | Kolh.: 54,21g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Кетчуп Томатный, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Краснобор Голень Индейки. Middag: Телятина Отварная. Snacks/Annat: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Questbar Протеиновый Батончик, Перекресток Грейпфрут Красный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|