Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2017
|
87,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2017:
|
1060 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 72,50g | Kolh.: 127,50g.
Frukost: Del Taco Jacked Up Value Bean, Rice & Cheese Burrito. Lunch: Lunch Mate Premium Oven Roasted, Cured Turkey Breast, Pinkberry Original Frozen Yogurt (Small). Middag: Flame Broiler Beef Veggie Bowl. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gils tracker 's vikthistorik
|