Gils tracker - medlem

Gils tracker

Gick med juni 2015

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

92,1 kg

Tappat hittills: 1,9 kg

Nuvarande vikt

90,2 kg
Prestanda: Tappar 0,3 kg per vecka

Målvikt

86,2 kg

Kvarvarande: 4,0 kg

Följ

Just turned 40 and looking to get and stay healthy to set a good example for my daughter. Goal to is to be right around boxing weight back when I was 20. (175)

Gils tracker 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	JustBananas
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	Sharons Victory
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	annamommy
	Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka

	Jamilosingit
	Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka

Visa alla

Gils trackers senaste mat och motionsinförande

	Blueberries
	Bananer
	ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate
	Skrivbordsarbete
	Styrketräning (Måttlig)
	Promenad (Motion) - 5.5 Km/H

Visa kostkalendern