sladkiyzefirka 's dagbok, 07 jan 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2017
70,5 kg Tappat hittills: 12,1 kg.    Kvarvarande: 2,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 januari 2017:
2287 kcal Fett: 93,28g | Prot: 139,70g | Kolh.: 229,41g.   Frukost: Сырники, Сгущенка, Икра Красная, Обычные Блины. Lunch: Сырники, Лента Студень Говяжий, Мандарины, Батон Нарезной, Авокадо, Куриный Суп. Middag: Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Рот Фронт Неженка, Сырники. mer...
Tappar 1,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sladkiyzefirka 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.