Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2016
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2016:
|
243 kcal
|
Fett: 11,97g | Prot: 7,36g | Kolh.: 26,39g.
Frukost: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Café Brasileiro Café com Açúcar, Mamão Papaia, Queijo Coalho. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Liz Prates 's vikthistorik
|