Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
madeleine59400
Dagbok
02 dec 16
madeleine59400 's dagbok, 02 dec 16
madeleine59400 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2016
78 kg
Tappat hittills:
7 kg
.
Kvarvarande:
19 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 02 december 2016:
368 kcal
Fett: 22,91g | Prot: 19,08g | Kolh.: 22,73g.
Frukost:
Pommes de Terre Frites, Oriental Viandes Kebab et Sauce Blanche.
mer...
2277 kcal
Träning:
Vila - 9 timmar, Sömn - 7 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme.
mer...
Ökar 0,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
madeleine59400 's vikthistorik
Se komplett historik