|
To feliz com meus resultados gradativos.
Caminhando um passinho de cada vez.
Visa kostkalendern, 18 oktober 2016:
|
1182 kcal
|
Fett: 72,83g | Prot: 82,53g | Kolh.: 50,40g.
Frukost: Pif Paf Presunto, Polenghi Polenghi Grego Cremoso com Iogurte, Dukan Pão De Microondas. Lunch: Royal Gelatina Cereja, Ovo de Codorna, Abobrinha Refogada, Carne. Middag: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho. Snacks/Annat: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Melão. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tativillarroel 's vikthistorik
|