Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2016
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2016:
|
606 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 16,06g | Kolh.: 68,00g.
Frukost: Marque Repère Biscottes au Froment, Lait Concentré Non Sucré, Thé Vert, Confitures et Conserves, Beurre (Salé), Café. Lunch: Nectarines, Picard Poêlée de Légumes Verts. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Tu te pèse tout les jours ?
04 okt 16 av medlem: davidsement
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|