|
-1 lb... it's better than nothing! It's my own fault for not getting enough exercise.
|
68,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2016:
|
263 kcal
|
Fett: 13,09g | Prot: 14,67g | Kolh.: 21,57g.
Frukost: Cantaloupe Melons, Fried Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|