Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2016
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2016:
|
1286 kcal
|
Fett: 49,43g | Prot: 126,75g | Kolh.: 78,75g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Нестле Кит Кат, Простоквашино Молоко Отборное, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|