Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2016
|
80,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2016:
|
1832 kcal
|
Fett: 51,05g | Prot: 120,66g | Kolh.: 229,51g.
Frukost: Bimbo Pan Silueta, Marketside Filete de Mojarra, Café, Jitomate, Tomate Verde. Lunch: Pan de Pueblo, Frijoles Negros, Santa Clara Leche Light, Tortillas de Maíz, Sirloin. Middag: Pepsi 7 Up, Carnitas, Tortillas de Maíz. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|