Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2016
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87,9 kg
Tappat hittills: 33,5 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2421 kcal
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Fett: 36,78g | Prot: 103,80g | Kolh.: 431,96g.
Frukost: MAOAM Pinballs, MAOAM Stripes, Bonbon, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Marmelade, Butter. Lunch: MAOAM Happy Fruttis, MAOAM Happy Fruttis, Olivenöl, Linsen, Albhof Buchstabennudeln. Middag: Harzer Harzer Käse, Nimm2 Lutscher, Bonbon, Apfel, Kartoffelchips, Kartoffelchips, Apfel, Milch 1,5%, Banane, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Butter, Butter, Goldähren Bauernschnitten, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Banane, Harzer Harzer Käse, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. Snacks/Annat: Wassermelone, MAOAM Pinballs, Banane. mer...
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stadig vikt
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Pierre78bln 's vikthistorik
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