|
Wow when I look at what I'm eating to day it doesn't look like I'm no a diet but I am and it's working. It is also my spurge day so I don't feel really bad!!
Visa kostkalendern, 11 december 2009:
|
1437 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 50,09g | Kolh.: 255,07g.
Frukost: large coffee. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), York Peppermint Pattie (Mini Size), Market Vegatable. Middag: Premium Grilled Chicken Classic Sandwich, Tab Diet Cola Soda. Snacks/Annat: Potato Chips. mer...
|
|
2433 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme och 40 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Vila - 9 timmar och 20 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|