|
Привет, кд+вода
|
51,3 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 55,52g | Prot: 115,28g | Kolh.: 71,00g.
Frukost: Клубника, Махеевъ Джем Апельсиновый, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ". Lunch: Паста с морепродуктами. Middag: Суп Грибной, Кабачки как Свиные Ребрышки. Snacks/Annat: Лидер Секретов Семечки, Ultimate Nutrition Omega-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|