Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2016
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 31,32g | Prot: 31,06g | Kolh.: 105,07g.
Lunch: Mexerica, Filé de Peixe Empanado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Middag: Regina Queijo Coalho Espeto, Espetinho de Carne, Santa Massa Pão de Alho. Snacks/Annat: Vanessa Queijo Minas Frescal Light, Pullman Pão Integral Original, Melão. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Rosi Lozano 's vikthistorik
|