polarbear1071 's dagbok, 14 okt 11

creeping along.... but thats ok.. its has become my new reality.. no longer expect to see big jumps...
75,6 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 8,0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 oktober 2011:
1541 kcal Fett: 71,53g | Prot: 63,23g | Kolh.: 154,87g.   Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg, Sausage Link, breakfast potato. Lunch: Naked Chicken Queso Burrito. Snacks/Annat: Whipped Vanilla Frosting, Chocolate Lover's Brownie Mixes - Double Fudge, baby carrots. mer...
1841 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


polarbear1071 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.