Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2016
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 47,25g | Prot: 111,30g | Kolh.: 106,85g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Халва Глазированная, Белый Хлеб, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Lunch: Увелка Фасоль Красная. Middag: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Великоросс Морковь по-Корейски, Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|