Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2016
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 54,05g | Prot: 42,57g | Kolh.: 52,08g.
Frukost: Café, Queijadinha Low Carb. Lunch: Couve-Flor, Abobrinha Refogada, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Spoleto Camarão Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Middag: Vinho Cabernet Sauvignon, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Annat: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Amêndoas sem Casca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
iNICIEI A DIETA LOW CARB DIA 04/05
06 maj 16 av medlem: amandamartins1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amandamartins1 's vikthistorik
|