Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2016
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
571 kcal
|
Fett: 19,48g | Prot: 60,08g | Kolh.: 38,08g.
Frukost: Vanessa Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Torrada 100% Integral. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Middag: Molico Leite Desnatado em Pó, Herbalife Shake de Milho Verde. Snacks/Annat: Seara Presunto Magro, Batavo Iogurte Pense Zero (170g). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
Rosi Lozano 's vikthistorik
|