Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2016
|
71,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 27,50g | Prot: 71,46g | Kolh.: 171,02g.
Lunch: Soße zu Braten, Spaghetti (Gekocht). Middag: Zucchini, Strauchtomaten, Rapso 100% Reines Rapsöl, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut. Snacks/Annat: Gelatelli Fruit Dream Vanille Exotic, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Gelatelli Fruit Dream Vanille Exotic. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|