Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2016
|
72,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 33,75g | Prot: 69,15g | Kolh.: 97,14g.
Frukost: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee, Mischkornbrot. Lunch: Milbona Emmentaler, REWE Delikatess Metzgerschinken, Oldenländer Schweineroulade. Snacks/Annat: Gelatelli Classico, Mandarine. mer...
|
Tappar 38,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|