Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
holinka
Dagbok
16 apr 16
holinka 's dagbok, 16 apr 16
holinka 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2016
78 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
13 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 16 april 2016:
712 kcal
Fett: 20,11g | Prot: 32,81g | Kolh.: 89,88g.
Frukost:
Zott Gourmet Leicht.
Lunch:
Mischgemüse.
Middag:
Gewürfelter Schinken in Aspik.
Snacks/Annat:
Fruit Dream Vanille Exotic, Vollkorn-Kekse.
mer...
1994 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
2 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
holinka 's vikthistorik
Se komplett historik