Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2016
|
130,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 50,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 19,47g | Prot: 40,28g | Kolh.: 67,84g.
Frukost: Nescau Achocolatado em Pó, Molico Leite Desnatado em Pó. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Janarella 's vikthistorik
|