Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2016
|
94,8 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 37,50g | Prot: 59,11g | Kolh.: 84,42g.
Frukost: Plain or Buttermilk Biscuits, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chili, Cheese, Tomatoes and Beans, Flour and Water Gravy. Middag: Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Smithfield Smoked Ham. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
I sure wish I knew enough about physiology to understand why I can weigh the same for a whole week, (or even gain a little) and then SUDDENLY loose 1.5 to 2 lbs in a day or two. That seems to be my cycle right now.
At least the cycle is still trending down!
27 mar 16 av medlem: gareed
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|