Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2016
|
50,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 21,43g | Prot: 66,02g | Kolh.: 122,70g.
Frukost: Мистраль Овсяные Отруби, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Вологжанка Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Вологодская Ягода Фасоль Стручковая, Bonduelle Капуста Брокколи, Сладкий Красный Перец, Kikkoman Соевый Соус Less Salt, Верес Кукуруза Сахарная, Филе Индейки, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Мандарины. Snacks/Annat: Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Банан Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya Belyakova 's vikthistorik
|