Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2011
|
99,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2011:
|
588 kcal
|
Fett: 28,86g | Prot: 24,22g | Kolh.: 60,58g.
Middag: Mashed Potatoes, Carrots, Turkey Gravy, Broccoli, original breaded chicken. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
McFletcher 's vikthistorik
|