Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2016
|
50,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 28,97g | Prot: 67,00g | Kolh.: 121,60g.
Frukost: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао, Мандарины, Kikkoman Легкий Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки, Вологодская Ягода Фасоль Стручковая, Верес Кукуруза Сахарная. Middag: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао. Snacks/Annat: Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Банан Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya Belyakova 's vikthistorik
|