Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2009
|
106,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2009:
|
937 kcal
|
Fett: 35,03g | Prot: 58,50g | Kolh.: 103,89g.
Frukost: peanut butter, ryvita. Lunch: parmesan, egg. Middag: mashed potato, gravy, venison. Snacks/Annat: peanut butter, ryvita, apple, pear. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|